初心者でも上手くなる瞑想のコツやマニュアルを段階を追って説明します!
皆さんこんちは。 瞑想って以前2種類あると言いました。 「実践瞑想」と「境地瞑想」 この2つです。 境地瞑想に入...
自分らしくのびのび生きていく
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【瞑想後に書いてみた】夢を諦め挫折してしまった方必見!突然だけど人間ってすごくない? 初心者でも上手くなる瞑想のコツやマニュア...