【マインドフルネス】瞑想でよく勘違いされることをまとめてみた
皆さんどうも。 瞑想マスターののびのびです(*´-`) 瞑想スランプになった場合の対処法ってどうしたら良いの? 瞑想の効率を確...
自分らしくのびのび生きていく
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どんどん生まれる新たなブロガー達に対抗する手段はあるのか? どうも自分らしく自由に生きるのびのびです。 最近ブロガー多くない? ...
ブログのネタが尽きた?そんな人に超オススメのネタ集め方法! どうも自由に自分らしく生きるのびのびです。 ブログを運営しているとふとこ...
皆さんこんにちは。 電車でも瞑想に入れるようになったのびのびです。 瞑想の記事はいくつか書いてきましたが、本当の基本や基礎となる...
皆さんこんちは。 瞑想って以前2種類あると言いました。 「実践瞑想」と「境地瞑想」 この2つです。 境地瞑想に入...
【瞑想後に書いてみた】夢を諦め挫折してしまった方必見!突然だけど人間ってすごくない? 初心者でも上手くなる瞑想のコツやマニュア...
皆さんこんちは。 ブログって始めたてだとどうやって書いたらいいかイマイチわかりませんよね。 私も最初の頃はそうでした。 ...