ルイボスティーの効果が本当にすごいのか3ヶ月かけて実験してみた

どうも自由に自分らしく生きるって決めたのびのびです。

ルイボスティーってよく分からないお茶あるじゃん？

あれって“キラキラした女子”が飲んでるイメージでキラキラとはかけ離れた私はなんとなくルイボスティーを避けてたの。

でもルイボスティーの噂ってすごいじゃん？

あと、ルイボスティー飲んでる私イケてる！って思ってる女子むかつくじゃん？

だから思ったの！実際に私が毎日2リットルものルイボスティーを飲んで何も効果なかったらそのキラキラをクソクソに変えて鼻くそつけてやろうって！

と！いうわけで今回はルイボスティーを飲んでみて巷で噂の身体に起きる魔法のような効果は本当なのか実験してみた！です！

キラキラして画面見にくいかもしれないけど、みーてーろーよっほっほー！

ルイボスティーに含まれる他よりも優れた成分

ルイボスティーにはほかのお茶類にはない特別な成分が含まれてるみたい。

目で見えないから本当かよって思うけど。

それで、ルイボスティーに含まれてる主な成分は下に書いたやつみたい。

・リン

・鉄

・カルシウム(なんで？)

・ナトリウム

・カリウム

・マグネシウム

・銅

・亜鉛

・マンガン

・ケルセチン

・フラボノイド

・酵素(大量)

結構色んなものが成分に含まれてる・・・

てかカルシウムって意味がわからない。

カルシウムって牛乳以外にも含まれてるなんてことあるんだね。

ルイボスティーの現地の扱いは？

ルイボスティーは原産国の南アフリカでは“奇跡の飲み物””魔法の飲み物”って呼ばれてるんだってさ。

なんだかルルドの泉みたい。

でもそんなにすごい飲み物がなんで日本で最近まで知られなかったんだろうって思って調べたわけ。

そしたら“南アフリカのセダルバーグ山脈一帯でしか育つことができない”からなんだって。

なんだか急にレア度増して信憑性が出てきた私はちょっとルイボスティーを飲んでみたくなって更に効能を調べるのであった。

ルイボスティーを飲むと若返るみたい。

若返るというより、老いにくくなるんだってさ。

ルイボスティーは酵素がたっぷり。

酵素は水素と同じ働きがあって、身体の活性酸素(身体を錆びさせる原因)を除去する働きがあるんだって。

活性酸素は生き物を老いさせる原因の成分でシワ、シミ、ガン、花粉症、不妊症、糖尿病、認知症、その他多数の病気を誘発させる怖いもの。

その活性酸素を除去できるのがビタミンEだったりポリフェノールだったりなんだけど、中でも水素と酵素はビタミンEやポリフェノールと違って脳の活性酸素も除去できるすごいやつ。

そもそもポリフェノールやビタミンEをエネルギーに変える時に微力ながら活性酸素が発生しちゃうっていう謎のデレツン状態があるから

これからの時代はポリフェノールやビタミンEよりも水素や酵素が当たり前になってくるのかも。

ルイボスティーは美容やダイエットに良い

ルイボスティーに含まれる酵素の種類はSOD酵素。

私も出演したことこあるソフトオンデマンドを想像してしまいがちだけど、それとは違ってSOD酵素はとにかくすごいっていう噂。

SOD酵素はケルセチンと一緒にお肌の表面近くで水分に変わる。

つまり、お肌の水分を補給してくれたり、お肌の水分を維持してくれる。

お肌の水分が足りないとシワになったり、毛穴が広がるから美容に良いみたい。

それからルイボスティーにはミネラルや亜鉛、銅、鉄、マグネシウムも豊富含まれる。

ミネラルは健康にとって欠かせないものだよね。

それから食物繊維も豊富だからデトックス効果や便秘解消にもなる。

それからそれからSOD酵素は脂肪を分解してエネルギーに変えてくれるから元気にもなるし代謝も上がるし脂肪も燃える。

あとマグネシウムが腸の水分バランスを整えるから整腸効果も。

あとあとルイボスティーは薬として飲まれたりもするんだけど、現地の人はタバコやお酒のように嗜好品としても飲んでるんだって。

その理由がルイボスティーに含まれる色んな成分が結果的に脳を幸せにして、幸せホルモンであるエンドルフィンがでるからなんだって。

だからルイボスティーを飲むと落ち着いた気持ちになったり、リラックスできるみたい。

脳も身体にも良いことが起きるなんて。

正直私は調べていて電車の中で「なんなのこの飲み物。奇跡の飲み物なの？それとも魔法の飲み物なの？」っていかにも言いたそうな顔をしてしまうほど。

いざ、実験スタート！

とはいえ、私はネットの情報だけでは納得できない性分。

実際に自分で試したことしか信じられないという生き物なのです。

「こうなったら自分の身体がどうなるか、試してやろうじゃないの！」職場の給湯室で急に大声で叫ぶ私。

逃げる新人。

そんなこと気にせずに私は雑貨屋さんでルイボスティーを購入。

30パック入りを2袋。

これで500円くらいだった。

早速急須に入れて飲んでみると・・・

「なんか紅茶みたいな味？後味に甘みがあって少しスースーするような味」

味が合わなかったら残りの59パックどうしようっていう不安があったけど全然美味しい！

普段飲んでる紅茶よりも美味しい！

なんだったら砂糖とかレモンとか入れたらもっと美味しくなりそうだけど、今回は純粋に噂の効能が嘘じゃないか調べたいのでストレートオンリーで飲むことに。

でもストレートでも充分美味しい！

3ヶ月飲み続けた結果

1日2リットル飲むという目標を立てて、外ではTHERMOSに入れて持ち運び、家ではひたすら急須で飲むようにした。

参照：THERMOSの水筒の保温性が鬼のようにすごいと旅行先で気付いたので紹介

2ヶ月経たないくらいで無くなったので違うルイボスティーを購入。

味が変わったら嫌だなって思ったけど全く同じ味！

そんなこんなで3ヶ月経過したので

結果はっぴょぉぉぉおおおお！！！

まず、1番ビックリしたのがお通じ。

毎日でるわでるわ。

パチンコで大当たりした時のあの快感を毎朝思い出して発狂してた。

そして2番目に驚いたのがお肌。

私は春が近づくと花粉だの春一番の暴風だので必ずお肌がガサガサになって皮膚が剥けるのに今年はそれがない。

と、いうよりいつもよりお肌ツルッツル！むしろ脂ギッシュ！飲み過ぎなのかな？

でも毎年の悩みであるお肌ガサガサがなくなったのは本当嬉しい！

ついでに何故か髪の毛もツルツルしてる。

これはネットで調べた時は見てない情報だったから倍で嬉しかった。

ルイボスティーでダイエット効果はあったか？

体重は恥ずかしながら54キロだったのがなんと・・・

 

53.3キロに！！！

 

・・・

3ヶ月も経ってるのにあんまり変わってない？

って言うじゃなーい？

でも私は普段筋トレと有酸素運動を週2でしていたの。

寒いからって言ってこの3ヶ月間は筋トレだけして有酸素運動はしなかった。

しかも大好きなサーフィンも一度もやらなかったの。

普段54キロ台をキープしてたのに、有酸素運動してないのに53.3キロに減ってたって私はすごいと思うの。

だって普段はこの時期ぶくぶく2キロは増えるんだよ？

だからほんの少しではあったけど痩せてたのは驚いた。

マジで。

暖かくなってきたから今度は有酸素運動も取り入れてどれだけ痩せるか試してみたい！

ルイボスティーにもデメリットはあるんじゃない？

魔法の飲み物、奇跡の飲み物と言われるルイボスティー。

こ、こんなに良い事ばかりなはずない！

と思ってデメリットを見つけようと思ったら結構簡単に見つかったの。

ネットには良いことしか書いてないじゃない？

でも私はデメリットも書いちゃうんだから！

私がルイボスティーを飲んで感じたデメリットは、ルイボスティーを飲んでから寝ると朝喉が痛くなったということ。

はじめの頃は1日2リットル、しかも鬼濃くして飲んでた。

黒烏龍茶みたいに油を洗い流す効果もあるから、あまり濃くして飲み過ぎると喉の油がなくなって、

寝てる時に大口開けてイビキかいて寝てるから喉に負担がかかったみたい。

今は夜は薄めにして飲んでるけど、初めて飲む人は効果を早く実感したいからって濃くして飲まない方が良いかも。

初めの頃は薄めで飲んで、大丈夫だと思ったら濃くして飲むのが正解かも！

結果

ルイボスティーはマジで魔法の飲み物。

マジで。

飲み物はルイボスティーしか飲んでなくてたまにビールとかコーラとか飲みたくなるけど

結局ルイボスティーを飲んでる。

キラキラ女子達のことあまり好きじゃなかったけど、彼女たちは美容に世界一敏感だから

美容レベルを上げたいなら彼女たちは先生なのかもしれない。

皆さんも騙されたと思って一度は試してほしい！

以上！